Overview:
1971 Born in Mödling (Austria)
1981-1989 Gymnasium with Matura
1989-1991 1. year of Acting school Kraus, Vienna
1991-1993 1 year each: Study of Theater Science/ Psychology; Pantomime
1994 Military Service
1995-2003 Employe in Trading Agency Norbert Gross
1997 Since 1997 acting in semiprofessional groups
1999 Start of improvisation theater training and shows
2000-2003 Kasperltheater
2002-2003 Cameraman for Faro Productions
2003-2004 Actor in various plays
2004-2006 1 year Acting school “Ecole Philippe Gaulier”, Paris
2007 one year in Egypt, teaching improvisation in Alexandria (Iskandrama Festival)
2008-2009 Formation in “Family constellations”
2009 Acting and Teaching, Improvisation theater solo “Surprise! Surprise!”
2010 1 year Colombia, puppet player in colombian tv
2011 Improvisation theater solo including “Happy Depressions”, guiding family constellations, The Work of
Byron Katie,
2012 theater workshop for kids, formation in systemic structure constellations (2011-13), guiding systemic constellations
2013-16: Formation for certified Lebens- und Sozialberater (Austrian coaching title) www.yoga-individuell.at
2018-21 again
2018-19 Constellation work with Siegfried Essen ("The self and I")
2018-19 Focusing (Eugene Gendlin) with Ruth SarShalom
2019-20 Energetical treatment Workshops (Matrix Energetics, Aura Surgery Basics, Russian Healing Methods)
2021 Clearing (Befreien von energetischen Fremdenergien) bei Manfred Twrznik
2023 IEMT (Integrated Eye Movement Therapy, Core Transformation 1+2, Trauma Mini Courses with Peter Levine, Frank Anderson; Physical Theater and Mask Play (Andreas Simma, Adriana)
Psychologic Formations
Autodidactic studies:
- NLP: Submodalities, Core Transformation, Realigning of the perceptual positions
- Participant Shamanic Constellations with Lisa Biritz approx 2015
- The Journey (of Brandon Bays)
- Voice Dialogue (Hal and Sid Stone),
- Theta Healing
- Walking in your shoes (similar to constellations but in movement)
- Occupation with dreams, nightmares, problem solving, interpretation, lucid dreaming
nach Andrew T. Austin
Es hat was mit EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) und Steve Andreas Eye movement integration Prozess zu tun, ist aber eine eigene Weiterentwicklung von Andrew T. Austin. Ich
lerne es gerade, aber ich habe schon jetzt die höchsten Erwartungen daran.
Man kann es für die Arbeit an unangenehmen Gefühlen verwenden, bis hin zu Traumas. Aber genaueres erfahre ich gerade erst (2/2023).
Ach so, was ist das? Man denkt an eine unangenehme Erinnerung und folgt gleichzeitig mit den Augen Bewegungen des Fingers des Therapeuten bis and die Sehperipherie. Da es eine Verbindung gibt
zwischen Blickrichtungen und Gehirn, lassen sich so Blockaden auflösen und die emotionale
Ladung von Erinnerungen lösen (wo schaust du hin wenn du was visuell erfindest oder erinnerst, dich an Gehörtes erinnerst oder dir was ausdenkst, nachspürst oder einem inneren Monolog
lauschst?). IEMT erlaubt besonders präzises und effektives Arbeiten damit.
https://integraleyemovementtherapy.com/
Nach Connirae Andreas
2023 machte ich endlich den Kurs für Core Transformation Level 1+2. Ich habe es ja durch Zufall schon 2013 kennengelernt, als es Teil einer Aufstellungsausbildung hätte sein sollen, als
Aufstellungsformat. Als absoluter Fomo (Fear of missing out) -Kandidat mußte ich es sofort lernen und war begeistert. Jetzt kommt die Vertiefung und noch gründlichere Integration.
Core Transformation ist eine Weiterentwicklung aus dem NLP (Neurolinguistischen Programmieren). Dort gibt es zB das 6 step reframing, im Wesentlichen basierend auf der Grundannahme, das hinter
jedem menschlichen Verhalten eine gute Absicht steckt. Ja wirklich. Man würde also auch bei einem Verhalten, mit dem man nicht mehr einverstanden ist, von einem Teil ausgehen in sich, der dafür
verantwortlich ist. Dem dankt man und fragt was er eigentlich damit erreichen wollte und was genau seine Strategie ist. Vielleicht ist das Ziel nicht mehr passend oder bloß die Strategie nicht,
und dann wird das geändert mittels kreativem Teil (Kurzfassung).
Bei Core Transformation gehen wir tiefer: wie über Zwiebelschichten dringen wir zum Kern vor, dem CORE, was ist das letzte höchste Gut, dass dieser Teil eigentlich erreichen möchte? zB Einssein,
Liebe. Das lassen wir dann in alle anderen Zwiebelschichten fließen um diese zu transformieren und letztlich auch in das ursprüngliche Verhalten, das mittlerweile hoffentlich überflüssig geworden
ist.
Und dann gibt es noch ein paar spannende Optionen das tief zu integrieren! (Junge Anteile erwachsen werden lassen mit dem Core und anderes, die inneren Eltern mit der Ressource ausstatten um neue
positivere Erlebnisse zu generieren bzw unangenehme Momente abzuändern - reimprinting)
Sehr interessant auch -aber nicht nur- für die Arbeit mit dem inneren KritikerIn: Die Neu-Ausrichtung der Wahrnehmungspositionen. Eine innere Stimme die dich kritisiert, oder eine äußere negative Stimme (also ein verdrehter neutraler Beobachter) haben wahrscheinlich was von anderen übernommen, zB Eltern. Einstellungen und Energien die wir in der Übung zurückfließen lassen, was als sehr heilsam erlebt wird und eine neue Form authentisch zu sein entsteht.
Europäische Seite: https://wholenesswork.eu/
Seit März 2022 befinde ich mich in der Ausbildung für Metaphors of Movement. Hier geht es um das Arbeiten mit Metaphern in Coaching, und zwar verwenden wir die Metaphern mit
denen die Kunden kommen um ihr Problem zu beschreiben. Man kann also auch mit dieser Methode zu Themen arbeiten, die die Kunden nicht beschreiben wollen. Dieses ganze Thema ist wie was? (It is
like what?). Wir erforschen dann Details der Metapher, finden dazu passende Redewendungen, vergleichen dann die Problemmetapher mit der Lösungsstrategie (und wenn die kongruent wären, dann gäbe
es vermutlich kein Problem ;-) )
Aber das ist erst der Anfang, was man mit dieser Methode alles machen kann. Bisher habe ich Level I-III und Emotional Trading, Anfang/ Mitte 2023 werde ich noch Level IV + V (money und business)
durchackern.
2018-2019: Focusing Ausbildung bei Ruth Sar-Shalom aus Israel
(Basis, Advanced und Vertiefung)
2023 plane ich den Abschluss der Zertifizierung nachzuholen.
Focusing ist ein Nachspüren und in Begegnung gehen mit dem was da ist in dir, insbesondere mit dem was (noch) unklar und nicht so gut zu greifen ist. Dort beginnt dann die Verwandlung....
Über Focusing:
https://focusingresources.com
nach Connirae Andreas
2018: Basis und Advanced Module (Level 1+2)
Man könnte es zum spirituellen NLP zählen, es ist jedenfalls aus meiner Sicht eine Weiterentwicklung aus dem Core Transformation Process (von Connirae und Tamara Andreas) der
sich wiederum aus dem 6-step-reframing herausentwickelt hat. Auch interessant: Aligning of the perceptual positions, eine Weiterentwicklung zum Aufstellungsdreieck: Ich - der/die
Andere - neutraleR BeobachterIn.
2023 werde ich mir da mal von Wholeness Level 3+4 genauer anschauen und die Core Transformation Ausbildung beginnen (Level 1+2).
In dem Methodenkasten der Neurolinguistischen Programmierung (NLP) finden sich zahlreiche wertvolle Einsichten und Strategien, die aus den Bereichen Familientherapie (Virginia Satir), Gestalt
(Fritz Perls) und Hypnotherapie (Milton Erickson) u.a. übernommen wurden. Es ging ursprünglich darum, wie man mit Worten Menschen verändern könnte. Daß wird natürlich in unterschiedlichsten
Bereichen eingesetzt, von Werbung und Verkauf bis zu Lernen und eben auch therapeutischen Methoden.
Ich machte die Ausbildung (2013-2016) zum Lebens- und Sozialberater bei Yoga Indiviuell (Hans Endmaya), mit einem ganz besonderen Zugang über körperliche Bewegung in der
Selbsterfahrung (von der Struktur der Yoga Asanas Körperstellungen zur freien Bewegung und retour). Das hat mich begeistert und das möchte ich teilen! Ich habe sogar trotz Abschluß noch eine
Ehrenrunde eingelegt 2018-21, wo es schon wieder einige neue Aspekte in der Ausbildung gab.
Dabei verbinden wir Kopf-Herz-Baum (also Denken-Fühlen-Handeln/Spüren), mit einem besonderem Augenmerk darauf sachte Bonding nachzuholen (Urverbindung, Urvertrauen, Gefühl von Geborgenheit).
Komm einfach mal zum Begegnungsabend und nimm dir gemütliches Tanzgewand mit um mit uns frei zu moven!
www.yi-zentrum.at und www.sinnheld.at
Dank der offenen Methoden eignet sich das Coaching für alle Lebenslagen,
für gesunde Menschen in Schwierigen Situationen, es soll und kann aber weder Therapie oder Arzt ersetzen.
Es bietet sich daher an, Interessenten über die üblichen verbalen Beratungsformen des Lebens- und Sozialberaters zusätzlich Bewegungsarbeit als Selbsterfahrung zu ermöglichen. Natürlich kann man auch ausschließlich eine Lebens- und Sozialberatung bei mir in Anspruch nehmen.
Ich machte nach einer größeren Pause Praktikum bei www.loginsleben.at wo ich nun seit 2018 regelmäßig Workshops anbiete (Improvisationstheater, Meine Gedanken und ich (zB mit The Work of Byron Katie), Oliver's Zauberkiste (bunter Mischmasch an Selbsterfahrung) und Meditation. 2021-23 auch Improvisationtheater noch und gelegentlicht geführte Meditationen online.
Siehe Aktuelles
In 5 Modulen habe ich 2020 diese Ausbildung abgeschlossen.
Neben schamanischen Übungen wie dem Baum-Orakel ist besonders die Methode vom Ich und vom Selbst erwähnenswert. Das Ich als der Teil von mir der durch Trennung sich selbst und andere erfahren kann, das Selbst als jener Teil von mir, der mit allem verbunden ist und dadurch mehr im Vertrauen und Überblick. Die harmonische Kombination der beiden und der Austausch sind hier zu empfehlen.
2012-2013 Fortbildung "Aufstellung als Lernform"
(Leitung Michael Thonhauser und zahlreiche GastreferentInnen)
und mich dabei auch mit folgenden Methoden beschäftigt:
1) nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg: Lösungsfokussierte Kurz Therapie (dh. wenigere Sitzungen über längere Zeiträume verteilt)
2) nach Matthias Varga von Kibed und Insa Sparrer
2.1) nach Hellinger
3) nach Rogers, Einführung bei Peter F. Schmid und Yoga Individuell
4) nach Moreno, Einführung bei Roswitha Riepl
5) nach Steve und Connirae Andreas im Selbststudium
6) bei Toni Wimmer
7) nach M. v. Kibed und anderen bei Reinhold Rabenstein, Helga Gumplmaier...
2008-09: Familienaufstellung klassisch und neu (Bewegungen der Seele/ Das neue Familienstellen) bei Edith Grüner (ZIP). Mein Einstieg in die Welt der Aufstellungsarbeit.
Bewegungen der Seele, vergleichbar mit den Autopoeitischen Aufstellungen (im Vertrauen auf das große Ganze vertrauen wir dem Flow in den Repräsentanten und greifen nur dort ein wo die Bewegung
ins Stocken gerät)
Das Cosmic Power Familienstellen nach Sophie Hellinger gab es damals aber noch nicht (Kontextualisierung mit dem Kosmos, allen Anwesenden und energetische Arbeit, Blick auf vorige Leben)
Außerdem einzelne Tagesseminare bei Hellinger und Grundlagen I Seminar.